修复磨损的实木运动地板的方法可以根据磨损程度和具体原因来选择：
1. 对于较小的磨损，可以涂抹地板精油或使用抛光蜡。地板精油可以在地板表面形成保护层，防止进一步磨损；抛光蜡可以保护地板表面原有的光泽，防止对损坏地方的进一步损坏。
2. 对于划痕或部分磨损，可以使用核桃、椰子油、小苏打和橄榄油等辅助削减和消除。需要注意的是，这些方法只是辅助作用，对于较深的划痕或大面积的磨损，可能需要更专业的修复措施。
3. 如果地板表面漆膜破损或露白，需要使用刷漆方法进行修复。具体步骤包括使用400号水砂纸蘸肥皂水进行打磨并擦拭干净，待风干后进行补色处理，等到色干后再进行刷漆，干燥24小时以后用400号水砂纸磨光后用蜡进行抛光。
4. 如果地板出现大面积的损坏，建议直接找专业维修人员进行翻新或更换。

需要注意的是，在修复实木运动地板之前，最好先了解地板的材质和特点，选择合适的修复方法和材料。同时，在修复过程中要注意安全，避免使用过于尖锐的工具或化学物质，以免对地板造成更大的损害。